がばいうまかレシピ

2010年12月:甘長とうがらしとバナナのミックスジュース

飲みやすくて栄養満点のジュースです

「甘長とうがらし」と「バナナ」のミックスジュース

材料(4人分)
甘長とうがらし 1本
バナナ
(一口大)
1本
牛乳 500cc

作り方

甘長とうがらしは縦半分に割って種を出し、水にサッとさらし小さく切る

1、バナナ、牛乳をミキサーにかける

お好みで氷を入れてスムージー風にもなります!

 

【使用した材料別レシピ】

甘長とうがらし
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材料別レシピ
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