サッパリとしたヘルシー酢の物です
甘長とうがらしは縦半分に切って種を出し、千切りにする。塩を振り、1分半レンジで過熱する
ボールに細く切ったショウガとAを混ぜる
レッドオニオンをスライスし、2の中に入れ、混ぜる。色が変わってきたら1を入れて和える
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【使用した材料別レシピ】
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