がばいうまかレシピ

とれたてキッチン

グリーンスムージー

グリーンスムージー.jpg


材料(2人分)
プッチーナ 1パック(90g)
パセリ

50g

ホウレンソウ 1/2束
キウイ 1個
リンゴ 1/2個
甘酒 1カップ
1/2カップ

 

作り方


①プッチーナ、パセリは小さくちぎる

②ミキサーに甘酒、水、①を入れて混ぜる。出来上がったらグラスに注いで完成

【使用した材料別レシピ】

アイスプラント