アボカドのまろやかさが楽しめるスムージーです！
JAさが直伝！地産地消レシピ
アボカドのスムージー
| アボカド | 100g |
|---|---|
| 【A】 | |
| ヨーグルト（無糖） | 100g |
| 牛乳 | 200ml |
| はちみつ | 大さじ1/2 |
作り方
①アボカドは３cm角くらいの大きさに切り分ける
②ミキサーに①とAを入れる
③なめらかになるまで攪拌し、グラスに注ぎ分けたら完成
【写真】
レシピを教えてくれたのは
アボカド生産者のみなさん
（左から 小畑 未美さん、大岡 カズ子さん、大鋸 政子さん）
がばいうまかレシピ
アボカドのまろやかさが楽しめるスムージーです！
| アボカド | 100g |
|---|---|
| 【A】 | |
| ヨーグルト（無糖） | 100g |
| 牛乳 | 200ml |
| はちみつ | 大さじ1/2 |
①アボカドは３cm角くらいの大きさに切り分ける
②ミキサーに①とAを入れる
③なめらかになるまで攪拌し、グラスに注ぎ分けたら完成
【写真】
レシピを教えてくれたのは
アボカド生産者のみなさん
（左から 小畑 未美さん、大岡 カズ子さん、大鋸 政子さん）