タマネギ
サトイモを皮ごと耐熱皿に入れ、電子レンジで5分半温める
タマネギはみじん切り、ハムは小さめの角切りにする
サトイモが温かいうちに皮をむいてつぶし、②と混ぜ合わせ塩、コショウで味を調える
③を食べやすい大きさにまとめ、薄力粉、卵、パン粉の順でつける
④をきつね色になるまで揚げたら完成
【使用した材料別レシピ】
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