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JA女性部直伝料理!地産地消レシピ

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【ゴーヤのお好み焼き】

2016年9月:ゴーヤのお好み焼き
苦味が少なく子どもでも食べられる♪

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今が食べ頃!旬の農産物

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【ホウレンソウ】
ホウレンソウは、ビタミンA、B1、B2、C、カリウム、カルシウムが豊富で、特に鉄分の含有量は野菜の中でもトップクラスです。

旬の農畜産物の詳細はこちら

 

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